Alpukat ( Persea Americana Mill ) Di negara lain

Alpukat

Nama ilmiahnya : Persea americana Mill

Pohon alpukat dari keluarga Lauraceae, berasal dari Amerika dan dibudidayakan dari Ekuador ke iklim Mediterania.

Persea americana Mill ( Alpukat ) Ini memiliki nama yang berbeda jika di negara di mana ia tumbuh :

v  DI indonesia Alpukat  

v  Di Floridapir Alligato 

v  Di Meksiko  Xinene 

v Di Kolombia. Ekuador dan Peru  Palta .

v  Di Brasil Abacateiro 

Dan dikenal Juga dengan : 

v  Ahuacate.

v  Alpukat oloroso.

v  Aguacatillo.

v  Cupanda.

v  Pathualt.

v  Pagua.

v  Tanalahuate.

Alpukat adalah pohon berdaun setinggi 20 kaki dengan diameter batang 60 cm, Buahnya adalah buah nuri (buah berdaging dengan biji di dalamnya), kulit kehijauan dan kulit tipis yang rasanya mengingatkan pada kenari, memiliki bubur sangat berminyak, biasa digunakan sebagai makanan. Alpukat dikaitkan dengan sifat obat seperti  Antitusif,Obat flu

Minyak biji alpukat mengandung senyawa untuk 80% asam lemak tak jenuh yang bisa menggantikan zaitun, dengan kandungan vitamin E dan B yang tinggi, memberikan pelunakan kulit yang membuatnya bermanfaat di industri kosmetik dan farmasi. Ini memiliki 

efek regeneratif pada jaringan ikat.

Alpukat banyak tumbuh di :

v  California.

v  Florida.

v  Meksiko.

v  Guatemala.

v  Kuba.

v  Antilles.

v   Brasil dan

v   Spanyol.

v  Indonesia

Di Kuba pohon liar yang melimpah di halaman rumah. Bagian utama yang digunakan untuk mendapatkan minyak alpukat adalah buah daun, kulit atau kulit buah dan biji dengan kegunaan yang berbeda.

                                                                 Mochtadin si beted

11 DARI BERBAGAI JENIS PENYAKIT YANG BISA DI SEMBUHKAN DENGAN BAYAM DURI

1. Mengatasi kesulitan buang air kecil

Khasiat daun bayam duri juga bagus untuk mengatasi kesulitan dalam membuang sisa air dari dalam tubuh. Anda bisa mengobati penyakit tersebut dengan mencoba khasiat daun bayam ini dengan kandungan nutrisinya yang lengkap.

DENGAN CARA SEBAGAI BERIKUT

1.       Ambil dan secukupnya bersihkan bayam duri dengan air mengalir sampai berrsih

2.       Lalu rebus bayam berduri dengan air sekukupnya hingga mendidih / matang

3.       Setelah mendidih kita saring dan biarkan sampai hangat

4.       Tuangangkan kedalam gelas dan konsusi air rebusan bayam duri ter sebut 2x siang dan sore ,

5.       Lakukan sampai kencing lancer.

2. Obat kencing nanah

Khasiat daun bayam duri untuk mengobati penyakit yaitu mampu menjadi obat herbal yang ampuh untuk kencing nanah. Bagi Anda yang sedang mengalami penyakit kencing tersebut dapat menggunakan beberapa buah daun ini sebagai obat.

Cara penggunaanya adalah :

6.       Ambil dan secukupnya bersihkan bayam duri dengan air mengalir sampai berrsih

7.       Lalu rebus bayam berduri dengan air sekukupnya hingga mendidih / matang

8.       Setelah mendidih kita saring dan biarkan sampai hangat

9.       Tuangangkan kedalam gelas dan konsusi air rebusan bayam duri ter sebut 2x siang dan sore , sampai penyakit sembuh

3.Melancarkan ASI

Khasiat daun bayam duri untuk ibu dan bayinya yaitu mampu menambah produksi ASI serta meancarkannya. Kesehatan pun tidak hanya didapatkan oleh si ibu saja tapi juga si bayi dengan kebutuhan ASI yang mencukupi.

Bahan – bahan  YANG DI BUTUHKAN

Ø  Seikat bayam duri

Ø  Bawang merah 1 buah

Ø  Merica secukupnya

Ø  Kunci 1 ruas

Ø  Bawang putih 1 buah

Ø  Garam secukupnya

Pengolahannya :

1.       1.Petuk daunnya cuci bersih

2.       2.Rebus air secukupnya

3.       3.Ambil bawang putih dankunci tumbuk ke duanya

4.       4.Ambil bawang kerah kemudian Iris iiris bawang merah

5.       5.Setelah semua selaesai masukkan kedalam rebusan air tadi

Tunggu hingga matang lalu sayur siap di sajikan , ini sangat cocok dan bagus untuk ibu menyusui

 4. Mencegah gangguan pernapasan

Khasiat daun bayam duri untuk pernapasan juga dapat Anda andalkan. Daun yang satu ini tidak hanya akan membuat sistem pernapasan Anda menjadi sehat, namun juga mencegah pernapasan dari gangguan penyakit.

Cara pengolahan :

1.       Cuci daun, bunga dan akarnya dengan air mngalir hingga bersih

2.       setelah di cuci tumbuk menjadi satu hingga halus

3.       kemudian Rebus dengan 1 liter air hingga mendidih

4.       Saring , taruh gelas biarkan sampai hangat .

5.       setelah hangat siap untuk memulai pengobatan dengan cara di minum

lakukan 2x sehari pagi dan sore .

5. Mengatasi keputihan pada wanita

Pemasalahan yang hampir didapat oleh semua wanita adalah keputihan. Keputihan terjadi akibat adanya jamur yang menempel di organ intim wanita. Anda dapat membersihkan jamur tersebut dengan menggunakan khasiat daun bayam duri.

Bayam duri selain untuk mengobati keputihan dan gatal pada wanita juga sebagai antipiretik atau menghilangkan panas, sebagai anti racun.

Cara pengobatan keputihan dengan bayam duri adalah sebagai berikut :

1.       Ambil Akar bayam duri secukupnya

2.       Lalu cuci dengan air mengalir sampai bersih

3.       Rebus dengan air sebanyak 3 gelas hingga tersisa 1 gelas

4.       Tambahkan gula batu sedikit

5.       Saring air rebusan yang sudah hangat taruh di gelas

Dan minum 2X sehari pagi dan sore .

6. Mengobati penyakit disentri

Khasiat daun bayam duri sebagai daun herbal yaitu mampu mengobati penyakit disentri. Jika Anda sedang mengalami penyakit ini, tidak ada salahnya mencoba daun bayam ini untuk pengobatan alami tanpa efek samping.

Cara pengolahan bayam duri sebagai obat disentri alami sebagai berikut :

1.       Siapkan Akar segar bayam

2.       Cuci hingga bersih Akar bayam duri

3.       Rebus dengan air bersih 2 gelas akar bayam duri

4.       Tambahkan gula merah secukupnya.

5.       Biarkan hingga air rebusan tersisa 1 gelas

Minum air rebusan tersebut 2x sehari secara rutin sebelum makan sampai disentri Anda sembuh.

7. Mengobati bisul

Manfaat daun bayam duri sebagai obat luar terutama pada bagian kulit yaitu mengobati bisul. Bisul terjadi akibat adanya perlawanan tubuh dari sesuatu yang menyerang dengan tidak biasa. Untuk mengatasi nyeri bisulnya, cobalah daun bayam yang satu ini.

Cara penggunaannya sebagai berikut :

1.       Cuci beberapa lembar daun bayam duri sampai bersih

2.       Dan tumbuk hingga halus.

3.       Ramuan obat bisul siap di gunakan sebagai obat luar.

4.       Lalu Tempelkan ramuan obat bisul pada sekeliling tubuh yang terkena bisul.

5.       Lakukan secara rutin sampai bisul sembuh.

8. Obat TBC

Siapa sangka jika daun bayam duri memiliki khasiat yang sempurna dalam mengobati penyakit TBC. Penyakit ini adalah jenis penyakit yang menyerang pernapasan akibat suatu bakteri. Kegunaan daun bayam ini yaitu mengusir bakteri penyebab TBC tersebut.

Pertama yang perkita lakukan adalah dengan menyiapkan akar bayam duri secukupnya

1.       Bersihkan dengan air ,  bayam duri hingga benar - benar bersih

2.       Masukan akar bayam berduri yang bersih ini ke dalam wadah yang berisi 3 gelas air REBUSAN ,

3.       Lebih baiknya anda Tambahkan 50 ml arak di dalamnya

4.       Rebus akar Bayam duri ini hingga mendidih kira - kira samapai tersisa 1 gelas

5.       Jika sudah  simpan dan dinginkan  hingga hangat

Lalu minumlah 2 kali sehari pagi dan sore dengan setiap kali minum 1 gelas .

9. Untuk Obat eksim

Penyakit lainnya yang mampu diobati oleh daun bayam duri adalah penyakit eksim. Penyakit yang satu ini akan cepat reda asalkan Anda bisa dengan rutin mengobatinya dengan daun bayam ini. Eksim Anda akan sembuh tanpa efek samping.

Cara pengolahan :

1.      Ambil bayam duri cuci hingga bersih

2.      Rebus bayam duri dengan air secukupnya sampai mendidih.

3.      biarakan rebusan tersebut sampai ikira - kira satu kali munium

4.      Setelah selesai birakan sampai agak hangat

5.      Lalu masukan kain ke dalam rebusan air bayam duri.

6.      Kompreskan kain yang telah di rendam tersebut pada bagian yang terkena eksim selama 20-30 menit.

Lakukan kegiatan ini sekali sehari secara teratur sampaieksim menghilang .

10. Untuk Mengatasi penyakit wasir

Satu lagi penyakit yang bisa diatasi oleh daun bayam duri,yaitu wasir. Wasir adalah keadaan dimana otot pencernaan Anda membengkak karena tekanan yang terlalu tinggi. Pembengkakan tersebut bisa diatasi dengan memanfaatkan daun bayam.

Dengan Cara sebagai berikut :

1.       1.Ambil daun dan batang bayam duri secukupnya

2.       2.Cuci dengan air mengalir hingga bersih

3.       3.Rebus dengan 3 air sampai mendidih

4.       4.Sisakan  hingga menjadi 1 gelas

Biarkan hingga hangat kemudian saring  lalu minum secara rutin pagi dan sore sampai penyakit wasir sembuh.

11.Mengatasi demam

Ciri khas dari tumbuhan bayam duri terletak pada pohon batang, tepatnya di pangkal tangkai daun yang ada duri, oleh karenanya orang mengenal sebagai bayam duri.

1.       Cara penggunaanya adalah :

2.       Ambil dan cuci be3rsih bayam duri

3.       Setelahnya tumbuk hingga halus

4.       Lalu campur  tumbukan batang bayam duri yang sudah halus dengan 1 butir telur ayam kampung.

Setelah itu gunakan ramuan tadi sebagai kompres.

                                                                                   Mochtadin si beted

PENCEGAHAN DEHIDRASI PADA MUSIM HUJAN

pencegahan diare yang sudah DEHIIDRASI

Memasuki musim penghujan, berbagai penyakit sering menyerang kesehatan. Diare memang bukan penyakit yang hanya muncul saat musim hujan, akan tetapi kejadiannya bertambah saat musim penghujan tiba. 

Diare merupakan sejenis penyakit yang berasal dari sistem pencernaan. Penyakit ini menimbulkan penderitanya mengalami mulas dan buang air besar dengan frekuensi sering. 

Banyak penyebab dari diare, yang tersering adalah infeksi, baik infeksi virus, bakteri, atau parasit dan juga karena alergi atau intoleransi terhadap makanan . Penyakit diare jika dibiarkan begitu saja tanpa penanganan yang khusus akan bisa menimbulkan resiko yang besar.  Akibat yang harus kita waspadai dan kita cegah dari penyakit diare ini adalah dehidrasi. Banyak carian tubuh terbuang karena diare yang sering kali disertai juga dengan muntah.   Dehidrasi adalah keadaan di mana tubuh kita kekurangan cairan. 

Tiga tingkatan dehidrasi, yaitu dehidrasi ringan, sedang dan berat. Meski demikian, kita tidak boleh menganggap enteng bila suatu diare sudah masuk dalam kondisi dehidrasi meskipun itu masih ringan.

CIRI DEHIDRASI :

ü  Demam.

ü  Mata cowong, kedua kelopak mata cekung, kesan seperti mata sayu.

ü  Mulut dan lidah terlihat kering .

ü  Denyut nadi meningkat.

ü  Ubun-ubun besar bila diraba terasa cekung. 

ü  Badan terasa lesu dan mengantuk.

Tanda dehidrasi Pada orang dewasa :

Sering dilihat dari peningkatan denyut nadi terasa lebih cepat dari denyut biasanya serta turgor kulit yang meningkat,

supaya tidak jatuh dalam kondisi dehidrasi adalah memastikan seberapapun volume cairan yang keluar melalui diare,  pengganti, tentunya melalui minum. Apapun minumannya, yang penting cairan. Tetapi memang sangat dianjurkan cairan yang mengandung elektrolit. Karena cairan yang keluar melalui diare bukan hanya air, tetapi didalamnya terkandung elektrolit tubuh kita yang belum sempat terserap. Dan Selama  diare, kurangi konsumsi makanan tinggi serat, seperti sayuran, buah – buah , puding atau agar-agar .

 Karena tinggi serat dapat meningkatkan kerja peristaltik usus sehingga justru memperberat diarenya. Hindari makanan pedas dan asam ,

Bila sudah masuk pada kondisi dehidrasi, tindakan yang dilakukan adalah rehidrasi, yaitu mengembalikan kekurangan cairan yang hilang. dengan oral ( lewat mulut ) ataupun lewat cairan infus, tergantung seberapa berat tingkat dehidrasi dan frekuensi diare/muntahnya. 

Ke istimewaan bawang merah selain sebagai bumbu masakan beserta penjelasannya

Kandungan nutrisi bawang merah .terdapat vitamin E, K, kalsium, zat besi, magnesium

Mungkin tidak asing lagi bila kita mendengar yang namannya bawang merah apa lagi bagi ibu – ibu rumah tangga tidak ada yang tidak tau dengan bawang merah yang selalu aktif dalam ber bagai masakan , walaupun hamper setiap hari bertemu dengan bawang merah itu  kemungkinan belum banyak juga yang tau apa saja kandungan – kandungan serta nutrisi nutrisi yang terdapat pada bawang merah berikut di bawah ini manfaat bawang merah selain sebagai bumbu dapur beserta pejelasannya.

vitamin E, K,

Vitamin K dikenal juga dengan nama Koagulasi. Vitamin ini termasuk jenis vitamin yang larut dalam lemak. Hampir serupa dengan vitamin E.

vitamin E bermanfaat untuk 

v Meningkatkan Kekebalan Tubuh -Sehingga vitamin E dapat mencegah dari serangan berbagai macam penyakit dan membantu tubuh untuk tetap beraktivitas secara normal.

v Mencegah Penuaan Dini - Vitamin E menghadirkan antioksidan yang kuat yang dapat mencegah penuaan dini.

v Mencegah Penyakit Stroke dan Jantung - Vitamin E memiliki peranan penting untuk mengencerkan darah yang beredar dan dapat memperlancar aliran darah. Sehingga tidak akan terjadi adanya penumpukan flak pada dinding pembuluh arteri.

v Melembutkan Kulit - Minyak vitamin E dapat digunakan sebagai perawatan kecantikan dan Antioksidan yang terkandung dalam minyak vitamin E dapat melindungi sel-sel pada kulit serta mencegah pembentukan radikal bebas baru yang dapat dengan mudah merusak kulit " sebaiknya digunakan seminggu sekali"

vitamin K

fungsi utama vitamin K adalah membantu proses pembekuan darah untuk menghentikan pendarahan.

vitamin K  bermanfaat untuk 

v Mencegah Penyakit Hemoragik - Pada bayi baru lahir yang mengidap penyakit hemoragik akan mengalami pendarahan. Untuk mencegahnya sang bayi harus diberi asupan vitamin K melalui air susu ibu (ASI).

v Mencegah Kanker - Melalui mekanisme yang sama, vitamin K dapat memperlambat proses pembentukan sel kanker di hati dan paru-paru.

v Pembekuan Darah - Fungsi Vitamin KSeperti yang sudah kita ketahui bahwa fungsinya untuk membantu pembekuan darah. Jika tidak terpenuhi vitamin K maka proses pembekuan darah akan terganggu.

v Mencegah Pendarahan Hati - Di dalam tubuh, vitamin K juga dapat menekan proses pendarahan di hati yang seringkali muncul akibat pemakaian senyawa aspirin atau antibiotik secara berlebihan.

kalsium

kalsium adalah mineral penting yang paling banyak dibutuhkan oleh manusia.Kalsium merupakan sebuah elemen kimia yang memiliki simbol Ca dan nomor atom 20. Kalsium

manfaatnya kalsium

v Asupan kalsium yang cukup dapat mencegah pengoroposan tulang.

v Mengatasi kram, reumatik, sakit pinggang, dan juga wasir

v membuat ukuran tubuh menjadi tinggi

v Melancarkan sistem peredaran darah

v Menurunkan risiko kanker usus

v Menyeimbangkan tingkat keasaman pada darah

v Membantu untuk mineralisasi gigi serta mencegah pendarahan pada akar gigi.

v Membantu Proses Pembuahan"  Sperma menuju sel telur menggunakan energi yang dimiliki oleh kalsium. Penelitian membuktikan saat sperma mendekati sel telur pucuk sperma yang mengandung kalsium inilah yang mebuat sperma mampu menembus membran sel telur.

v Melancarkan Fungsi Otak  "Otak akan bekerja secara optimal apabila diberi asupan kalsium karena apabila kekurangan kalsium dapat mengakibatkan gangguang fungsi otak dan sistem syaraf.

Zat besi

Zat besi adalah suatu zat dalam tubuh manusia yang erat dengan ketersediaan jumlah darah yang diperlukan.

manfaatnya Zat besi

v untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke jaringan dan mengangkut electron di dalam proses pembentukan energi di dalam sel.

v Berperan dalam Fungsi Otot - Zat Besi dapat ditemukan dalam protein Myoglobin, yaitu protein utama yang bisa Anda temukan dalam otot. Myoglobin sendiri memiliki fungsi sebagai tempat untuk menyimpan Oksigen pada sel otot, untuk kemudian melepaskannya dalam proses metabolisme tubuh yang dibutuhkan dalam proses kontraksi otot ,  zat besi memiliki unsur pengikat oksigen dalam tubuh.

v Pembentukan Zat Hemoglobin - Oleh karena itu, jika Anda tidak memiliki cukup Zat Besi, tubuh Anda tidak akan dapat memproduksi cukup sel darah merah yang sehat. Sementara sel darah merah memiliki fungsi besar untuk mengantarkan oksigen dan seluruh nutrisi ke setiap bagian jaringan dan sel dari tubuh kita.

v Membantu Sistem Metabolisme - zat besi memiliki manfaat dalam memaksimalkan fungsi metabolisme. Sebenarnya fungsi utama dari zat besi adalah menjadi salah satu materi utama pembentukan sel darah merah dan menjadi unsur pengikat oksigen. --

v Memaksimalkan Fungsi Imunitas - Zat besi akan membantu mengaktifkan setiap sistem limfosit dalam tubuh yang akan berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh untuk melawan serangan bakteri dan virus.

magnesium

Magnesium adalah logam alkali tanah dan elemen kedua yang terletak di baris kedua dari tabel periodik.

Manfaatnya magnesium

v untuk mencegah penyakit Asma - Dapat membantu tubuh untuk mengaktifkan enzim di dalam tubuh. Sehingga dapat meningkatkan proses metabolisme tubuh.

v Mencegah sembelit - Mengatasi sembelit, salah satu cara efektifnya yaitu dengan memenuhi asupan magnesium yang mencukupi untuk kebutuhan tubuh

v Mengendalikan tekanan darah - Magnesium juga berperan dalam mengendalikan tekanan darah, menghindari tubuh terkena tekanan darah tinggi atau hipertensi.

v Mencegah serangan jantung  - Kekurangan magnesium pada penderita penyakit jantung mengakibatkan resiko yang lebih berbahaya.

v Magnesium bekerja untuk melindungi jantung dari masalah denyut jantung tidak teratur, sehingga ritme jantung dapat teratur Asupan suplemen magnesium yang sesuai dosis disanjurkan selama maa kehamilan mampu mengurangi risiko osteoporosis dan menjaga kestabilan tekanan darah.

v Magnesium penting bagi Ibu Hamil - Elemen penting selama masa kehamilan. Asupan suplemen magnesium yang sesuai dosis disanjurkan selama maa kehamilan mampu mengurangi risiko osteoporosis dan menjaga kestabilan tekanan darah.

Fakta Nutrisi
Bawang merah
Jumlah Per 100 gram
Kalori 72
% Nilai harian *
Total Lemak 0,1 g 0%
Lemak jenuh 0 g 0%
Lemak tak jenuh ganda 0 g
Lemak tak jenuh tunggal 0 g
Kolesterol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Potassium 334 mg 9%
Jumlah Karbohidrat 17 g 5%
Serat makanan 3,2 g 12%
Gula 8 g
Protein 2,5 g 5%
Vitamin A 0% Vitamin C 13%
Kalsium 3% Besi 6%
Vitamin D 0% Vitamin B-6 15%
Vitamin B-12 0% Magnesium 5%

Nilai harian persen didasarkan pada diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah tergantung pada kebutuhan kalori Anda.

                                                                             Mohtadin si beted

kasiat daun jarak untuk si bayi ( BALITA )

DAUN JARAK UNTUK  PERUT KEMBUNG PADA BAYI

Pada umumnya kita semua tau tentang daun jarak dan mungkin juga tau tentang serta ke gunaan dari yang namanya jarak dari daun sampai akarnya semua dapat di manfaatkan , dan kali ini pembahasan tentang daun jarak dimana daun jarak dapat dan bisa di gunakan untuk mencegah berkelanjutannya untuk perut kembung pada bayi kemungkinan besar bisa juga untuk penyembuan perut kembung pada bayi Dengan cara seperti di bawah ini :

Ø  Ambil Beberapa lembar  daun jarak

Ø  Kemudian cuci bersih dengan air lalu tiriskan

Ø  Setelah daun jarak sudah kering dari air

Ø  Hangatkan daun jarak di atas api  sampai agak layu ( gunanya untuk menghilangkan getah pada daun jarak )

Ø  Ambil minyak goring yang belum di pakai campur dengan minyak kayu putih

Ø  Oleskan campuran minyak kayu dan minyak tadi ke bagian muka seluruh daun jarak

Ø  Lalu tempelkan pada bagian – bagian perut si bayi yang kembung ( kasih lobang pada daun yang di taruh di bagian pusar )

Ø  Biar tidak mudah geser atau lepas daun yang kita tempel , balut dengan kain atau dengan gurita bayi .

                                                                               Mochtadin si beted

                                                                         

zat kimia yang cukup berharga yang bisa dikeluarkan oleh air kencing

DUNIA MENGAKUI URINE OBAT YANG PALING ALAMI

Berdasarkan pengalaman empiris, urine menunjukkan khasiat menyembuhkan berbagai penyakit, dari penyakit sepele macam kurap hingga penyakit serius macam jantung koroner, stroke, dan kanker.

Air kencing adalah cairan sisa yang diekskresikan atau dikeluarkan oleh ginjal yang akan dikeluarkan dari dalam tubuh melalui proses urinasi. proses ini diperlukan untuk membuang molekul-molekul sisa dalam darah yang disaring oleh ginjal untuk menjaga  homeostasis cairan tubuh.

zat kimia yang cukup berharga yang bisa dikeluarkan oleh air kencing

nitrogen

Nitrogen adalah suatu unsur kimia dalam tabel periodik yang memiliki lambang N dan nomor atom 7

Ø  Simbol: N

Ø  Nomor atom: 7

Ø  Berat atom: 14,007

Ø  Klasifikasi: Gas dan Non logam

Ø  Fase pada Suhu Kamar: Gas

Ø  Berat jenis: 1,251 g / L @ 0 ° C

Ø  Titik leleh: -210,00 ° C, -346,00 ° F

Ø  Titik didih: -195,79 ° C, -320,33 ° F

Ø  Ditemukan oleh: Daniel Rutherford pada tahun 1772

fosfor

mineral yang bisa berpendar karena adanya proses fosforesesns di mana pendaran akan terjadi meski tanpa sumber pengeksitasinya.

Fosfor pada tubuh merupakan zat yang juga mempunyai berbagai kegunaan yang mendukung fungsi tubuh berjalan maksimal. Fosfor merupakan mineral berguna bagi pertumbuhan gigi serta tulang manusia di mana fosfor pun mendukung metabolisme karbohidrat, protein dan lemak beserta pengalihan energi. Fosfor memiliki tugas penting dalam pengangkutan zat-zat gizi ke aliran darah kita dalam bentuk fosfat.

Potassium

Potasium atau dalam beberapa penyebutan juga disebut sebagai kalium adalah sejenis mineral yang biasa kita temukan dalam makanan dan minuman. Berfungsi utama sebagai bagian dari sistem elektrolit dalam tubuh.

Fungsinya sebagai elektrolit akan membantu mengembalikan keseimbangan komposisi darah, mengembalikan volume darah, mengembalikan keseimbangan Ph dan menjaga kekentalan darah dalam kondisi yang normal.

Ketiga zat tersebut merupakan beberapa zat kimia yang cukup berharga yang bisa dikeluarkan oleh air kencing

Dengan gelas atau sloki, kita bisa meminum minuman steril dan hangat ini. Dengan pipet kita bisa pula meneteskannya di mata, hidung, atau telinga. Atau dengan kapas steril BISA kita oleskan atau teteskan pada luka baru.

Salah seorang yang telah merasakan manfaat “Air limbah biologis” ini adalah Dr. Iwan T. Budiarso, pensiunan ahli peneliti di Pusat Penelitian Penyakit Tidak Menular, Badan Litbangkes,, Depkes RI. la telah lima kali berhasil lolos dari jeratan maut penyakit jantung yang dideritanya. Terakhir ia bisa menambah umur  (cuma ) dengan meminum air seninya sendiri secara rutin. Keberhasilan itulah yang membuatnya sangat giat menularkan pengalamannya itu kepada banyak orang.

Dalam Buku One Thousand Notable Things yang Diterbitkan secara Bersamaan di Inggris, Skotlandia dan Irlandia Terdapat Beberapa kutipan tentang Manfaat dari Air Kencing yaitu :

Ø  Obat yang sangat baik untuk sariawan , air kencing adalah obat yang bersifat universal bagi segala penyakit luar dan dalam dengan cCara meminum air yang berasal dari tubuh anda Sendiri.

Ø  Dengan Menggosokkan pada tangan air kencing akan membantu anda untuk mengobati kulit pecah-pecah pada tangan dan membuat persendian menjadi lentur gosokkan pada persendian.

Ø  Dapat menghilangkan bercak keputihan bekas susu pada rongga mulut bayi. Bercak keputihan pada rongga mulut bayi dapat membuat bayi kehilangan nafsu untuk makan hal ini bisa diobati dengan menggosokkan air kencing bayi itu ke dalam rongga mulut yang mengalami bercak keputihan tersebut.

Ø  Sangat baik untuk mengobati penyakit Tuli dan Bunyi Berdengung pada telinga dan penyakit Telingan lainnya dengan cara membasuhkan air kencing yang masih hangat pada telinga anda.

Ø  Sangat baik untuk mengobati Sakit kuning dan beri-beri dengan cara Meminumnya.

Ø  Dapat mempertajam Penglihatan dan mengobati penyakit mata dengan membasuhkannya pada mata anda.
                                                                                Mochtadin si beted